大家都知道我是個熱愛戶外運動且對身材很要求，所以一直都有在負重深蹲（雖然只有5公斤🤣），但是屁股肌肉真的不好練，一個姿勢不正確還會傷到膝蓋，所以知道高雄星和進了一台可以幫助鍛鍊局部肌肉的*ZField 肌力塑*就立馬手刀預約，我本身就瘦又有運動習慣所以體脂偏低（41.3kg、18.4%體脂）正適合用儀器來幫助鍛鍊到深層肌肉💪🏻
幫我操作的陳毅修醫師開玩笑說要不要直接開最大，嚇出我一身冷汗🤣，陳醫師很貼心的慢慢調整強度到適合每個人，一開始會先暖身讓肌肉習慣電磁，再來就是15-20分鐘的鍛鍊，這時候會感覺到臀大肌被刺激收縮，結束之後屁屁還真的酸，感覺像是深蹲的好幾組一樣（有點腿軟），過程完全不會痛只是沒有運動習慣的朋友需要適應一下，總之整個體驗非常好，想要歐美臀穿牛仔褲好看的女孩應該要來試試😊
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